丰胸，无论古代、近代或现代，一个永不磨灭的话题

丰胸，无论古代、近代或现代，一个永不磨灭的话题

    丰胸话题，无论古代、近代或现代，无论国外或国内，始终是一个长久的永不磨灭的话题！

    20年代崇尚平坦：　　

   “爵士时代”的姑娘们挥别丰满发达的胸部，纷纷追求平板消瘦的理想身材。剪短头发，涂黑眼圈，用紧实的胸罩束缚乳房的“男孩”形象十分流行。

 

 　 30年代凸显胸形：

　　以性感明星简·哈洛为首的时髦女性都钻进肌肤毕现的贴身衣裙，把美丽的胸部显耀于众。胸部平坦的女性则借助紧身胸衣托起乳房，内衣的构造开始走向凸显胸形的路线。 

 

　　40年代高耸圆润：　

　二战期间，女性既要去帮忙生产军用物资，又要照顾小孩，身体愈发强壮丰满。这个时代女性的最新形象是：具有束腹功能的内衣收紧细腰，隆起的胸垫突出高耸圆润的乳房。

 

　　50年代强调尖突：　

　  当时的审美观认为尖尖的胸形才有美感，典型的美式锥状内衣便以独特的缝制来强调乳房的尖突感。此外，满世界都能看到玛丽莲·梦露和她高耸的胸脯。

 

　　60年代回归自然？：

　　不再讲求胸部的丰满突出，女人们开始追求自然。不戴胸罩成为时髦，戴也只是纤维纱质、似有似无的胸罩。

 

　　70年代中性主张：

　　此时期出现大胆无畏、不分男女的着装风格。大批女性加入上班族并在男性世界里获得成功，胸部大小不再受人瞩目，自然就是美。胸罩也以一系列运动文胸为主流。

 

　　80年代健美结实：

　　简·方达和短跑名将乔伊娜成为时代的偶像，健美而又生气勃勃的乳房是女孩子们追求的理想胸形。

 

　　90年代适度丰满：

　　平胸潮流推波助澜，尺寸大小不再重要。不管胸大胸小，女性都希望塑造性感的乳沟。

 

　　新世纪突出乳沟：

　　完美的乳房以健康为标准，只有大小适度、均匀自然、浑圆挺拔的乳房才具有吸引力，安全有效丰胸也成为最重要标准之一，纯植物圣荷丰胸、纯植物蝴蝶亚减肥类产品开始流行。

    众多女性纷纷以胸部出位，要知道，对于女性来说，做梦都想拥有丰满挺翘的胸部。除了用纯植物丰胸产品圣荷丰胸纳米增大系列外还有以下几种方法也很有效喔！

    方法一：吹气球

    实施方法：先准备好一个大气球，每日3次地吹它，每次吹气球前先做深呼吸，再尽力呼气，吹5-10遍，以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为标准。

    作用原理：吹气球需要深呼吸，能增加人的肺活量，促进新陈代谢，消耗能量和脂肪，起到瘦身作用。同时，深呼吸也是一种扩胸运动，能锻炼胸肌，让胸部坚挺。

    方法二：游泳

    实施方法：游泳可以不分季节地进行。每周游泳1-2次，对乳房的健美确实是大有益处。

    作用原理：水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，胸肌也会格外发达。

    方法三：吃纳豆

    实施方法：在50克的纳豆中加入淡酱油（寿司酱油）食用，同时加入一些辛香佐料，比如辣椒、咖喱，可使瘦身效果加倍。

    实施方法：纳豆含丰富的钾，营养价值很高，除了对丰胸有帮助外，用它来代替一顿正餐在营养成分的摄入也没问题，而摄入的热量则大大降低。

    方法四：吃青木瓜

    实施方法：用青木瓜炖排骨，是最经典的青木瓜丰胸汤式。

    作用原理：青木瓜内含大量木瓜酵素，可分解蛋白质、糖类，还有MM最恨的脂肪。木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有益，刺激女性荷尔蒙分泌，乳腺畅通，达到丰胸的目的。

    方法五：喝酸奶

    实施方法：每天饮用2-3次250ml的酸奶，减少肉类食物的摄取。

    作用原理：酸奶对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部、腿部肥胖有比较好的减肥效果，同时它含有丰富的蛋白质，对胸部保健效果不错。

    方法六：服用维生素E

    实施方法：每日进食含维生素E及维生素B族的食物，如卷心菜、菜花、葵瓜子油、菜子油及牛奶、猪肝、牛肉、蘑菇等，或者每日服用维生素丸。

    作用原理：激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用，维生素E和维生素B族有利于激素分泌。

    方法七：补充胶原蛋白

    实施方法：多吃猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物，或服用专门提炼出来的胶原蛋白。

    作用原理：猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物含有丰富的胶原蛋白，可以营养乳房，也不会因此增肥。

    方法八：手法按摩

    实施方法：每晚临睡前用热敷两侧乳房3-5分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20次，坚持按摩2-3个月能见效。

    作用原理：乳房按摩能促进性腺分泌激素，使卵巢分泌雌激素，从而促进乳腺发育，不让乳房因为减肥而掉肉。